Los huevitos de leche son uno de los dulces típicos más populares de Panamá. Aunque muchos creen que es de Coclé, este postre nació como un negocio familiar en la ciudad de David, provincia de Chiriquí. Con el tiempo se fue popularizando y se convirtió en una receta habitual en los hogares panameños. Si no […]

Desde hace varios años, en la mayoría de los países del mundo el vaso de leche escolar ha demostrado ser un medio eficaz para contribuir con la nutrición infantil. Este alimento contiene diversos nutrientes esenciales para el crecimiento y desarrollo durante todo el ciclo de vida. Un vaso de leche escolar mejora la salud de los estudiantes, […]

Un té verde con leche puede ser la bebida ideal para comenzar la mañana o recargar energías a media tarde. La costumbre es consumir té negro con leche, por lo que esta nueva combinación puede resultar extraña para algunos. Muchas personas están acostumbradas a consumir el té con leche, pero ¿sabes por qué? La infusión […]

El yogur es un producto que puedes conseguir en cualquier hogar. Comer yogur a diario en cualquiera de las comidas del día es muy fácil gracias a la versatilidad de este alimento. Este lácteo también se usa como remedio natural y dentro de la rutina de belleza de muchas mujeres. El yogur se elabora a […]

El dulce de leche cortada es un delicioso postre que forma parte de la gastronomía latinoamericana. Seguro tu abuela lo preparaba con regularidad y, si fuiste de los afortunados, aprendiste a hacerlo. Si ese no es el caso, ¡no te preocupes! En Nutrición Práctica y Saludable te enseñamos la receta para que revivas los recuerdos […]

Si aún te preguntas cómo un vaso de leche con miel ha trascendido generaciones como un remedio para casi cualquier malestar, en este artículo te tenemos la respuesta. Si a los beneficios de la leche le sumas las propiedades antibacterianas, antioxidantes, antiinflamatorias y antifúngicas de la miel; obtienes una infusión altamente nutritiva y reparadora. Esta […]